今回、このメソッドに出会えたことは、自分にとって本当に大きな喜びとなりました。ワークを受ける前と後では私の人生観は大きく変化しました。トラウマになっていた人の言葉や意見が見事に正反対の「感謝」へと置き換わったのです。

 何度も何度も過去のその辛かった場面に身を置き、繰り返し相手の言葉を思い返し、自分の感情やその後の結果と向き合いました。果たして自分に、相手に、どんなメリット、デメリットが生まれたのか直感で受け止める。

 続けているうちに、その場面の自分とは違うもう一人の自分が存在していて、俯瞰的に見えてくるものがたくさんありました。

相手の言葉は自分を傷つけたと思っていたのですが、実は自分もたくさん周りの人達に同じ事をしていました。そしてそれらは今までの自分の偏った考え方に気付かせてくれました。

物事は全て必要なことがバランスよく与えられる。それらが与えられたという事は、相手や周囲に感謝という気持ち以外生まれて来ない。

 今まで顔も見たくなかったその人のその一言が、もし無ければ気付けなかったこと。それに気付けなかったら今の自分はなかったという事。

妻や家族、愛犬や自然の恩恵に至るまで、全てに対する感謝の気持ちが込み上げました。

 実はワークの最後にzoomを切った瞬間、涙が止まらなくなりました。あれは何の涙だったのか。安心したのかもしれません。本当の自分を知る事ができた安心感かもしれません。

 この教えは今後の人生にもつながる大切な価値観の形成だと思います。節目節目に思い返して、自分の歩みを振り返りながら前を向いて歩こうと思います。

同じ出来事でも人には様々な見解がある。相手を尊重し、かつ自分の意見も尊重すればお互いに成長できると学びました。
先生の口調が凄く聞きやすかったので、内容は勿論ですが雰囲気も明るく受講させてもらいました。
オンラインでしたが音声が聞きやすく、初めての受講生にも均等に話す機会を下さりありがたかったです。

これまではずっと誰かに認めてもらいたいという気持ちで頑張りすぎてしまう自分がいました。認められず、うまくいかないとこんな自分はダメだと自分を責めてばかりの日々に自分でも嫌になっていました。そんな中、マユさんのカウンセリングを知り、人生変えるなら今だと思い切って受けてみました。受けてみて、自分のいいところがたくさんあることに気づけて、すごく救われる思いでした。思い出を見ていくといつも同じような流れになっていて、あー私は子供の頃から変わってないんだなと気づきました。マユさんの「これからどう生きるかは変えられるんですよ」との言葉に、目の前がパッと広がる感覚がありました。以前より悩むことも減り、周囲の人ともいいコミュニケーションが取れるようになりました。本当にありがとうございました！

今までカウンセリングを利用をしたことがなく、どこで相談したらいいか悩んでいました。精神的な問題も抱えているのか心療内科に行こうかと思っていましたが、すごく抵抗があり、薬を飲む、先生によっては話を聞いてもらえないなど思い、現在、心療内科は新規の予約が取りにくいなどということもあり行くのは辞めました。

職場の人間関係について、今後、仕事を続けるか悩んでいて悩みが一つでも解決できる方向に何かアドバイスがあればいいなと期待していました。話を聞いてもらってから前向きな気持ちで物事を考えるようになり、少し気持ちが楽になりました。

利用してみて悩み事が一つでも解消できてよかったです。あと自分の性格も改めて知れてよかったです。アドバイスももらえて嬉しかったです。

自分の事が嫌いで、自分から会話に参加出来ないことや自分の思ってる事を話せず嫌といえなくて、自分に自信がないことに悩んでいました。カウンセリングを受けてからは少しずつですが、自分と対話して褒めたり励ましたり出来るようになりました。

自分を責める事が減り心が軽くなってきた気がします。少しずつ、自分を認められるようになりました。時間かかりましたが、今までの自分の行動に対する気付きがあり、今後やるべき事が少し見えてきました。
もしカウンセリングを受けていなかったらまた病んでしまっていたかもしれません。カウンセリングの時以外の日も、メンタルがピンチの時などいつでもLINEで話を聞いて頂けていたので、本当に申し訳ないくらいに有り難かったです。

　またカウンセリングの時だけでなく、LINEにおいても凄く親身になって頂き、いつも真剣に、丁寧に対応頂けていて、何度も何度も助けられました。

本当にこのカウンセラーのマユさんで良かったと心から思います。今後も末永くサポートして頂きたいと、思っています。